位于若尔盖县唐克乡索克藏寺前。距县城68公里，距唐克镇8公里。黄河发源于青海的巴颜卡拉山，一路斗折蛇行，缓缓向东流到四川，在索克藏寺前与与白河相汇合，突然又折回向西北而去，型如“S”型，从而形成了荡气回肠的九曲黄河第一大湾。气势磅礴的黄河，在这里因地势原因，水流平缓，水质清纯洁净，优雅别致，静静地徜徉于茫茫原野，仿佛轻曲吹叠，时流天边，时萦草间，河中有岛，岛中有湖，层次丰富，具有水上蓬莱的仙境，也有世外桃源的情趣，泛舟河面，碧波荡漾，心旷神怡，美不胜收。
黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。
黄河九曲第一湾岛屿众多，红柳成林，婆娑多姿，锦鸡野兔隐遁其中，水鸟翔集，渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻景”。登高远眺，但见黄河风姿绰约，款款而来，蜿蜒而去。落日时分，这里又有“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”之神韵。簇簇帐蓬、缕缕炊烟、牧歌声声、骏马驰骋，如诗如画，美不胜收。古寺白塔，相伴黄河，更显自然之悠远博大。这里地处于国家高寒湿地保护区内，是全国三大名马“河曲马”的故乡，河曲马被杜甫赞誉为“竹披双耳俊，风如四蹄轻”。在这里，你可以骑河曲神驹，信马由缰，感受草原牧民生活。
黄河九曲第一湾景中“四绝”有：“晨光幻影”、“三日连珠”、“古寺佛光”、“九曲夕照”。
“万涓成水汇大川，千转百回出险滩。滔滔长流济斯民，力发黄河第一湾。”
